• 流行ってます！ [美容室日記]
  
  「きくち体操」今ちょっとしたブームです。 モットーが「がんばらない。きたえない」 第１章：体はあなたの「思い」で変わる！ 第２章：「手」は健康への扉である 第３章：「足」に思いをかければ頭も体もよみがえる 第４章：「腹筋」と「背筋」で若さを ...

• 体操DVD [Colors. ◆◆群馬でほっこり。温泉とかごはんとか◆◆]
  
  腰まわし体操は、ちょっと話題にもなりましたけど、腰をまわすだけでウエストが細くなるというもので（ほんとかいな）、きくち体操は、もうちょっと上の世代向けの体操だと思います。これは母が買ってきたので一緒にやる事にしました。 ...

• 運動不足が気になって・・・ [本当に幸せなの？]
  
  ウォ−キングも辞め ジム通いも辞め 最近はマンションの階段の上り下りもエレベ−タ−で・・・ただ 買い物と 家の中をうろうろで一日が終わりです。 危ないでしょう〜〜。 まず目をつけたのが「きくち体操」！！ きくち体操は 以前母が毎日聴いてい ...
• きくち体操 [足もみ処 てんてん 癒しの日々]
  
  心と体のエクササイズ きくち体操 です。 なんと、菊池先生は ７４歳 綺麗な足 にきゅっと上がったおしり スタイル抜群です。 もう、半世紀近くも きくち体操 を教えてるそうです。 思いをこめて動かすことが脳を育てる 「ありがとう」の思いが力のある ...

• 恐るべし！！きくち体操！！ [ART SPORTS スタッフ鈴木]
  
  今日はお義母さんのオススメで『きくち体操』なるもののＤＶＤを実戦しました！！ こちらは本ですが・・・。約３０分の基本運動をしたのですが、あなどれま...

• 菊池和子著 [気になったニュース]
  
  「奇跡のきくち体操 指の魔法」菊池和子著、大橋明子絵（集英社インターナショナル １３００円）足指や足裏が変形していたり、タコや魚の目、ひび割れ、水虫になっていたら、それは足をきちんと使わず、ほったらかしにしてきた結果。 ...

• お盆休みのお知らせ [もりたカイロプラクティック院長公式ブログ]
  
  ところで、以前紹介しましたきくち体操のＤＶＤを取り寄せてみました。 （詳細はこちらから→http://www.kikuchi-taisou.com/） まず驚いたのは、菊池先生の声。 ７４歳とは思えない張りと迫力！（歳のことばかり言ってすみません、、） それだけで、体操 ...
• 「奇跡のきくち体操 指の魔法」菊池和子著、大橋明子絵（集英社 ... [肩こりがつらい人達のこんな声！]
  
  「奇跡のきくち体操 指の魔法」菊池和子著、大橋明子絵（集英社インターナショナル １３００円） 日刊ゲンダイ, Japan - 51 minutes ago その逆も同様に行う「手と足の握手」「足首回し」が有効。そのほか「脚を育てる」「腕を育てる」「腹筋を育てる」 ...

• 更新通知 [チャレンジダイエット日記] [チャレンジダイエット日記]
  
  きくち体操で筋肉を育てる！ (2008/08/07 22:44:00) ... ダイエットの目的は美しさのためだけでなく、健康とｓｅｔで考えるべきですし、健康のためのダイエットは痩せるだけでなく、筋肉を育てることは必須です。 筋肉がなければ、骨を守れず、骨は健康の ...

• きくち体操で筋肉を育てる！ [50歳からのダイエット、成功のヒント！]
  
  きくち体操は脳を使って筋肉を育てる体操です。 きくち体操とはからだとこころ、脳の関連に関心をもち、体育教師を経て、きくち体操を創始し、社会体育の指導をされている、菊池和子さんの体操です。 教室の開催地は限られていますが、本やＤＶＤが販売 ...

Last-Modified:2008/08/26 18:13:48